精子畸形是指精液中畸形精子超过40%,或形态正常精子少于25%。锌元素是人体内的重要微量元素,对于维持男性生殖系统正常功能有重要作用,如果体内锌元素缺乏,可能会导致精子畸形率增加。一般情况下,每天补充10-30mg的锌元素即可,具体剂量需要根据患者自身情况而定。如果只是轻度锌元素缺乏,可以通过饮食来补充,比如可以适当进食牡蛎、海参、猪肝等食物,这些食物中含有丰富的锌元素。还可以在医生指导下服用葡萄糖酸锌口服溶液、硫酸锌片等药物进行治疗。如果患者出现严重锌元素缺乏的情况,则建议遵医嘱使用葡萄糖酸锌注射液、硫酸锌注射液等药物进行治疗。同时,在日常生活中还要注意多休息,避免过度劳累以及熬夜,以免加重病情。建议患者及时到医院男科就诊,并完善血常规检查、尿常规检查、精液检查等明确诊断。