憋气一般不能判断有没有口臭,因为憋气和口臭没有直接的关系。如果想要判断是否有口臭,可以通过观察口腔、鼻腔等部位是否存在异味来判断。1、不存在异味:如果平时不注意口腔卫生,导致食物残渣遗留在牙齿缝隙中,可能会引起细菌滋生,从而出现口臭的情况。此时通过憋气的方式并不能够判断是否出现了口臭,因为憋气并不会影响到口腔的气味;2、存在异味:如果患者存在胃肠道疾病,比如慢性胃炎、胃溃疡等,可能会导致胃酸分泌过多,胃黏膜受到损伤,容易引起反酸水、嗳气等症状。而这些症状会导致口腔内有难闻的气味,并且还会伴有恶心、呕吐等现象。此时通过憋气的方式并不能够改善上述情况,需要及时去医院进行检查并治疗。建议患者在日常生活中需要注意保持良好的生活习惯,避免熬夜以及过度劳累。同时,在饮食上还需要注意保持清淡饮食,可以适当进食小米粥、面条等食物。