取环4四个月一般可以吃叶酸,但具体情况需要在医生指导下进行。叶酸是一种水溶性维生素,也是人体内所必需的一种物质,在临床上主要用于治疗叶酸缺乏所致的巨幼红细胞贫血,也可以用于妊娠期、哺乳期妇女的预防性用药。取环后4四个月,女性身体可能会相对比较虚弱,此时可以遵医嘱吃叶酸,能够预防因叶酸缺乏引起的巨幼红细胞贫血,也可以促进胎儿的生长和发育,对身体有一定的好处。但是在服用叶酸时,一定要在医生指导下用药,不可盲目用药,以免引起不良反应。在日常生活中,女性要注意平时的饮食健康,尽量多吃富含雌激素的食物,比如豆腐、豆浆等。也可以多吃富含维生素的食物,比如苹果、柚子等,从而为身体补充所需要的营养,也可以促进身体的恢复。