孕晚期可以吃柿子吗？
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孕晚期可以吃柿子吗？
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张春香 海南三亚解放军425医院 副主任医师
孕晚期可以吃柿子，但要谨慎。柿子是营养丰富的水果，但其中含有较高的鞣酸，可能引起口干、口苦等问题。孕晚期很多孕妇可能容易出现胃肠道不适，建议适量食用柿子，注意新鲜、成熟的品种，以减少鞣酸含量。如果担心柿子对消化系统产生影响，可以选择其他水果来满足营养需求。多样化的均衡饮食对孕妇和胎儿健康非常重要。
