肛门坠胀感便后出鲜红血该怎么办
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我最近便便上有鲜红的血，便后有些不舒服，然后肛门有坠胀感，想问一下我应该怎么办呢？
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蒙岭 临汾市人民医院 主任医师
通常应该生活起居规律，劳逸结合，减少受凉熬夜的时间，少吃或不吃刺激性食物，少喝或不喝饮料和生冷干硬食物矿泉水，可以食用低盐低调味品的食物，或者加强锻炼身体，增加室外活动量，多晒太阳，充足睡眠。
