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运动减肥
哪些运动有助于缩阴
提问时间:2023-10-19 05:05
|
1人回答
问题描述:
我在生完宝宝之后出现了阴道松弛的情况,然后就想要通过运动锻炼的方式来改善,哪些运动有助于缩阴?
全部回答
共
1
条回答
刘长生
浙医二院
副主任医师
回答时间:2023-10-19 05:47
一般可以做提肛运动有助于缩阴,必要时还需要采取缩阴手术的方式来改善。如果阴道松弛的情况不是特别的严重,可以采取运动锻炼的方式来改善,需要经常反复的锻炼,才能够达到一定的效果,需要的时间是比较长的。对于阴道松弛的情况比较严重,也可以采取所以手术的方式来改善,能够达到紧致的效果,提高性生活的质量,效果是比较好的。在日常生活中要注意个人的卫生,注意运动休息,不要做剧烈的运动。
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