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月子里发汗总是上半身出汗

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我产后两个月了,开始月子里总是出汗,后来好了,可是最近又开始了,月子里发汗总是上半身出汗?

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1条回答

魏碧荷
魏碧荷 临汾市人民医院 主任医师
这是由于体虚所导致的,不用过度担心,也是很正常的。多吃一些羊肉,牛肉等高蛋白的食物。可以多喝一些汤类的食物。同时也要吃新鲜的水果蔬菜,保证充足睡眠。避免劳累,可以多晒太阳。喝一些奶制品等。

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