植物神经紊乱可以运动吗
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植物神经紊乱可以运动吗
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王燕 郑州大学第五附属医院 主任医师
植物神经紊乱一般可以运动，适当的进行运动锻炼，有助于增强自身体质，而且还有助于缓解不良的情绪，并且能够提高睡眠质量，但是要避免过度劳累，另外也要多注意休息，还可采取心理疗法进行治疗，如果病情比较严重的话，也可采取药物进行治疗。植物神经紊乱可能是心理社会因素所引发的，还有可能是遗传因素导致的，另外和生物因素也有较大的关系。
