桥本氏甲状腺炎饮食有哪些
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桥本氏甲状腺炎饮食有哪些
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林燕 山东第一医科大学附属皮肤病医院 副主任医师
桥本氏甲状腺炎饮食需要有营养均衡，多排便高蛋白、低糖、低脂肪以及高维生素的食物，一开始可以少食多餐，然后慢慢再定时定量，多吃点新鲜的蔬菜水鬼为宜;蔬菜中可以多吃点空心菜、芹菜以及白菜都不错;其次还可以多吃点粗粮，比如说黄豆、燕麦、花生、绿豆等，有助于病情彻底恢复。特别注意不要吃辛辣生冷刺激性的食物，要保证充足的睡眠。
