第一、禁烟,因为出院后容易增加肺的阻力,容易导致肺的扩张不全,另外抽烟后容易出现咳嗽,咳嗽会明显增加腹壁的压力,因为他咳嗽以后胸腔的压力,往腹部传导,腹部的压力就传向最薄弱的地方,就是疝修补的位置所以容易导致疝气的复发。第二、如果患者有便秘的话,一定要通便,要吃预防便秘的药物或饮食上面要多吃蔬菜水果,多吃高膳食纤维的食物,多运动,避免便秘的发生。第三、对男性病人如果有前列腺的问题在早期一定要到泌尿外科及时就诊,消除诱因,解除排便困难的问题,这样也是解除腹压的高危因素,其他的比如:体力活的患者或运动员,在近期尽量避免体育运动或高强度的运动。