维生素D的作用有哪些
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维生素D的作用有哪些
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刘长生 浙医二院 副主任医师
维生素D的作用有:维生素D可以促进胃肠对钙的吸收，如果没有维生素D，人体对钙的吸收是很差的，无论你吃多少钙剂，它不吸收，也没有作用。另外人体吸收钙以后，维生素D会钙向骨头的。此外，维生素D还有一个作用，那就是能够改善骨的质量，因此它对于骨质疏松的治疗，预防都是很有帮助的。
