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年轻人要怎么预防患脑卒中

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年轻人要怎么预防患脑卒中

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刘长生
刘长生 浙医二院 副主任医师
年轻人预防患脑卒中要注意这2点。第一、一定要注意生活方式,要有一个很好健康的生活方式,这当中包括:良好的饮食结构、规律的起居、适当运动、良好的情绪状态,这些都能保证避免发生一些危险疾病,因为这些不良的生活习惯如果出现了,就容易出现血压、血糖、血脂的变化,而这些问题就会进一步地造成血管损害出现心脑血管疾病的发生。第二、要参加定期的体检,因为体检往往了解我们潜在的变化。

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