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红糖姜茶对身体有什么作用
提问时间:2024-09-02 08:17
|
1人回答
问题描述:
红糖姜茶对身体有什么作用
全部回答
共
1
条回答
亢晓冬
临汾市人民医院
主任医师
回答时间:2024-09-02 08:49
红糖和生姜都是对生体有益的食材,特别是对女性。中医认为,生姜可温中止呕、解表散寒;而红糖,从中医的角度来说,性温、入脾、味甘,经常食用具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的功效。红糖和姜泡茶一起喝更能发挥红糖和生姜的这些功效。常年喝红糖姜茶对女性补血补气最有帮助。秋冬是滋补的时节,喝红糖生姜茶时,还可以加点红枣和桂园,效果更佳。喝红糖姜茶的时间最好不要选择在晚上喝,建议在早上喝或者白天喝。最好是早上七时前,必须要用热水冲着喝。
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