首页 > 药剂科 > 中药

晚上可以吃石榴籽吗

| 1人回答

问题描述:
晚上可以吃石榴籽吗

全部回答
1条回答

张玲
张玲 河南省肿瘤医院 主任医师
石榴籽是可以吃的,晚上不建议多吃,以免干扰吸收。石榴内含多酚、各类维他命、菜酸和矿物质等多种不同成分。石榴籽蕴含着维他命C、维他命E和红石榴多酚,这三种成分融合下来,就成了效力惊人的抗氧化剂,有试验体现,它甚至比红酒和绿茶还要高上3倍,更是维他命C和维他命E的50倍。有利于始终保持身体不受自由基的侵犯,从而稳定暗黄肤色,有利于排毒及减缓肌肤老化。

最新回答