急性肠胃炎通常需要1到3天的时间逐渐好转,视病情轻重、个人体质以及治疗措施而定。
这种情况主要是因病毒、细菌感染或饮食问题引发的胃肠道急性炎症,常见症状包括腹泻、呕吐、腹痛和发热。病原体排出后症状即可缓解,但如果腹泻持续超过3天或伴随高烧、脱水等情况,需及时就医。
为加速恢复,建议患者在急性期以清淡易消化的流质饮食为主,如稀粥、米汤,避免辛辣、油腻和乳制品。注意补充足够的水分,可选择口服补液盐预防脱水。出现呕吐时应少量多次饮水,避免立即进食。
平时要注意饮食卫生,避免生冷和不洁的食物。处于恢复期时,可逐渐增加食物种类,但仍需循序渐进。如果症状持续加重或伴随血性便便,请尽早就医处理。