月经期间可以喝党参玉竹鸡汤吗
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月经期间可以喝党参玉竹鸡汤吗
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王青 临汾市人民医院 主任医师
来月经期间可以喝党参玉竹鸡汤，但是不建议长时间、大量的喝，以免加重女性的胃肠道负担。党参玉竹鸡汤是平补无偏性的食材，具有补气血的作用，而且里面还含有丰富的蛋白质，来月经的时候女性的身体比较的虚弱，可以适当的喝一些，可以补充身体所需要的营养物质，增强抵抗力。在来月经期间，女性的身体比较虚弱，如果出血量比较多，还很容易导致贫血。月经期需要适当的多吃些含有维生素及蛋白质的食物，尽量不要吃生冷、辛辣、刺激性的食物。
