胃烧心,是指剑突或者胸骨上的一种烧灼感,或者发热感,多见于反流性的食管炎,也可见于幽门梗阻,消化性溃疡等疾病。多为内容物反流到食管内,刺激食管粘膜所致。当食管下括约肌功能障碍,或者是食管蠕动功能异常时,酸性的胃食物反流到食管内容易产生烧心的症状,多发生在饭后,卧位,饱餐,饮酒或服用某些药物时可以发生或者使烧心的症状加重。胃烧心是孕期常见的一种生理变化,主要是由于妊娠月份的增大,腹腔压力增大,胃食管反流所导致。可采用以下的方法缓解:一,少量多餐,减轻胃的负担,避免暴饮暴食。饭后一小时避免卧床,睡前两小时不要进食。二,可以吃些生花生,红萝卜等中和胃酸。三,可以吃些山药,或者是玉米面粥等等缓解烧心的症状,或喝些苏打水也可缓解烧心的症状。