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女人月经期间若喝红糖水好吗

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医生:本人月经期间偶尔会有痛经的情况发生,在来月经时喝红糖水能够缓解么?有什么好处么?

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兰军良
兰军良 临汾市人民医院 副主任医师
红糖水含有微量元素和维生素,对于经期女性饮用,能够起到补充能量和缓解食欲不振等功效和作用。如果月经量特别少或者是伴有痛经,女性服用适量的红糖水也是比较好的,喝红糖红起到活血的作用,还可以增加月经量,缓解痛经。当然,红糖水并非没有禁忌,对于经期月经量特别多是不能喝糖水的,如果有糖尿病也不能喝红糖水。正常的月经周期是21到35天,月经期是两到八天,假如出现月经量的异常,譬如经期延长或者缩短或者是痛经比较明显,建议及时的到院去检查。

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