阳痿早泄应该怎么样进行改善？
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前几年因为性生活不节制，导致现在阳痿早泄，阳痿早泄应该怎么样进行改善?
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李芸 临汾市人民医院 主任医师
阳痿早泄可以通过有规律的饮食和生活来进行改善，平时避免烟酒熬夜，劳逸结合，调整心态，避免过度紧张，情绪稳定，适当锻炼，长期坚持可以改善身心状态和性功能。饮食方面可以多吃牛羊肉，海浐板，韭菜，枸杞，黑芝麻等入肾补肾的食物。
