在日常生活中,扁平足一般没有明显的症状。只有长时间站立,或走得太多,或剧烈运动后,才会出现足底疼痛和不适,筋膜炎症也会随着时间的推移而发生。建议平时最好不要从事运动,注意休息,不要给足弓造成太多负担,通常可以进行更多热水足疗来促进筋膜炎症的吸收。当疾病发生时,将会引起以下症状:1.足部疼痛和肿胀:足部肿胀和疼痛一般发生在足底内侧,长时间行走或站立会加重疼痛;2.步态异常:由于疼痛和肿胀的影响,跑步甚至行走能力会降低,步态异常,如外部八字步态,会影响踝关节的其他关节,导致严重的扁平足畸形;3.会引起扁平足疾病,并伴有足底筋膜炎、跗骨窦综合征等。