冬瓜和木耳一起吃能减肥吗
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冬瓜和木耳一起吃能减肥吗
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武恩翠 临汾市人民医院 主任技师
冬瓜和木耳能一同吃。冬瓜与红小豆相克:冬瓜和红小豆同食，会使正常人尿量骤然不断增多，容易引发失水。冬瓜与醋相克:醋会摧毁冬瓜中的营养物质，减低营养价值。冬瓜与红鲫鱼相克:同食减低营养价值。木耳不宜与田螺同食，寒性的田螺遇到滑利的木耳，有利于吸收。木耳和野鸡配搭食用会很容易引致痔疮破皮。木耳不宜与野鸭同食，同食易消化不良。
