月经期间腹部疼痛时可将热水袋敷于腹部来进行缓解,或是饮用红糖姜茶来减轻疼痛,若症状较为严重,则可口服布洛芬缓释胶囊来进行止痛,月经期间注意休息,避免进行剧烈运动。在来月经时出现肚子痛的症状考虑和痛经有关,痛经可能是经期受寒或是妇科疾病引起的,建议您注意好经期的保暖,在来月经时可以喝红糖水,或是建议用暖宫贴缓解痛经症状,也可以在医生的指导下服用元胡颗粒等药物治疗,如果经常痛经,需要做B超检查原因后治疗。这是可以将暖水袋或者是暖宝宝放在肚子上,起到保暖的作用。一定要多喝热水,可以的话最好是加入红糖一起,这样有助于促进血液的循环。如果真的是疼的特别厉害,建议及时去医院看看,因为痛经可能会伴有其他妇科病的,所以不能疏忽大意。