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来月经腰痛怎么才能舒服点
提问时间:2024-03-31 17:54
|
1人回答
问题描述:
我在来月经后出现了腰痛的症状,所以我就想要选择一些改善的方法,来月经腰痛怎么才能舒服点?
全部回答
共
1
条回答
朱振国
鹤岗市人民医院
副主任医师
回答时间:2024-03-09 17:54
来月经腰痛一般采取热敷的方法才能舒服点,还可以通过腰部按摩的方法改善症状,能够促进腰部的血液循环,有助于缓解腰部不适的症状。如果在来月经后出现了腰痛的症状,可能是因为腰部受凉受寒所引起的,还有可能是因为盆腔充血所导致的。在月经期要避免经常弯腰工作,也要避免长时间的坐着,另外还要避免生活在潮湿的环境内,以免导致腰痛的症状加重。
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