患者在出现了牛皮癣的时候是不需要担心的,而且一般是不存在传染性的,在出现了牛皮癣之后患者需要保持足够的耐心,并且在平时的时候患者应该注意个人的饮食,可以多吃一些清淡的食物,可以注意自己的内衣裤的干净和整洁,需要进行适当的体育锻炼,增强个人的免疫力。银屑病患者不要暴饮暴食,或者饥一顿饱一顿的,更不要偏食,要做到饮食合理,营养全面,改变不合理的饮食习惯,少吃高脂肪、高胆固醇的食品,不吸烟,不酗酒。多食蔬菜果类。同时暴饮暴食对健康有损无益,银屑病患者更应避免。正常的食用营养丰富、含能量较高的食品,对银屑病有促进皮损消退的作用。