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适合早搏人做的运动有哪些

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适合早搏人做的运动有哪些

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谢江强
谢江强 瑞安市妇幼保健院 副主任医师
心脏早搏也做些适合病情的运动,可以做一些慢走、太极拳、散步等等运动,需要注意对运动的强度进行控制,不可以太过劳累。一些太过剧烈的运动一定要避免,因为心脏有早搏的现象,进行剧烈运动后,会加快血液循环的速度,心脏搏动的速度也会随之加快。此时如果突然停止了运动,就容易导致身体出现一些不适的症状,例如头晕、胸闷、气短等,严重了还会导致休克。所以如果做了剧烈的运动,可以接着再做一些不剧烈的运动,保持一段时间,可以使血液循环速度得到缓和。

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