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吃咸了恶心咽喉干是怎么回事?
提问时间:2024-06-26 13:34
|
1人回答
问题描述:
吃咸了恶心咽喉干是怎么回事?
全部回答
共
1
条回答
竺平
江苏省中医院
副主任医师
回答时间:2024-06-26 14:13
根据您的描述,吃菜吃的太咸了。现在需要做的主要是多喝水,一般来说,如果吃咸了,我们首先推荐要多喝水,最好是纯水和柠檬水,尽量不要喝含糖饮料和酸奶,因为过量的糖分也会加重口渴的感觉。淡豆浆也是一种很好的选择,其中90%以上都是水分,而且还含有较多的钾,可以促进钠的排出,且口感比较清甜。就食物来说,推荐黄瓜和梨,黄瓜的钾、维生素和水分含量都很高,可以促进盐分排出,一顿吃咸了,后面一两天就尽量吃清淡点。
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