运动对肠胃有好处吗
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运动对肠胃有好处吗
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尹慧 河南省中医药研究院 主任医师
根据您现在的这种情况，一般这种脾胃不和消化不良而引来的这种临床表现。建议您现在这种情况要到专业的中医院综合评价您的舌苔和脉象确认证型以后，在要是和医师的指导下，来选择健脾和胃助消化的药物进行治疗，适当的活动对身体健康是有帮助的。饱食后不能够剧烈运动，剧烈运动会使肠胃停止下来运动，虽然肠胃获得了歇息，但是大量食物没及时吸收，会引发消化不良。
