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甜水果吃多了会导致低血糖吗

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甜水果吃多了会导致低血糖吗

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刘亚铃
刘亚铃 河北医科大学第三医院 主任医师
甜水果吃多了是可能导致低血糖的。在正常人身上一般不会导致低血糖,但如果发生在糖尿病患者的身上,就可能会导致胰岛产生记忆现象,在某一个经常吃水果的时间段,分泌大量的胰岛素,如果某一天不吃了,就可能会导致低血糖出现了。所以,经常性的吃甜水果,是有可能会导致低血糖的。即使是对于正常人也不应该吃过多的、过甜的水果,应该注意适度。糖尿病患者更是如此了,甜水果尽量不吃,可以吃一些像苹果、柚子、火龙果、猕猴桃之类的升糖不太快的水果,并且应该选择在两餐之间吃。

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