如何改善缺铁性贫血
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如何改善缺铁性贫血
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刘长生 浙医二院 副主任医师
缺铁性贫血可以通过饮食调理和药物的方式进行改善。在日常饮食中可以多吃一些富含铁质比较丰富的食物，比如动物的肝脏、瘦肉、蛋黄、黑木耳、菠菜等，里面所含有的营养物质可以在一定程度上改善缺铁性贫血的症状。如果比较严重，还可以在医生的指导下，通过口服补血的药物治疗。另外在日常生活中尽量参加一些运动，增强体质，也可以得到改善。
