常喝姜蜜水能祛老年斑和多余赘肉吗
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常喝姜蜜水能祛老年斑和多余赘肉吗
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谢江强 瑞安市妇幼保健院 副主任医师
生姜具有祛风散寒,温肺止咳的作用。蜂蜜含有多种维生素，具有美容作用,对老年斑有一定的辅助治疗作用。事实上，从身体的属性和蜂蜜的特性来看，只喝姜蜜水用来减肥的方法是不合适的。姜蜜水具有御寒御寒、缓解痛经、温胃等作用，但对减肥者来说是没用的。想要减肥必须坚持规律的生活，从日常生活中跑步和锻炼来去除赘肉。生姜除锈作用很好，含有多种活性成分，其中姜辣素具有较强的抗自由基作用。实践证明，饮用一年以上的生姜蜂蜜水，会显著改变或消除手背和脸上的老年斑，或缩小到不同程度，或使颜色变浅，不会有继续生长的迹象。由此可见常喝姜蜜水是有利于老年斑的恢复的，平时还需要心情愉快，避免情绪波动，生活规律，饮食均衡等。
