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老年人血压高吃什么食物比较好呢?

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老年人血压高吃什么食物比较好呢?

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李芸
李芸 临汾市人民医院 主任医师
老年人如果再次出现了高血压,一般需要有及时的实施检查和救治,尤其需要有终身救治,口服降压药物,绝大多数情况下多吃许多清淡的食物,可以多吃芹菜或者韭菜菠菜这样的绿色蔬菜。必须要压制每天食盐的数量,不能够吃得太咸,一般每天食盐不超过六克比较好。

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