腿痛还能继续跑步吗
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腿痛还能继续跑步吗
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武恩翠 临汾市人民医院 主任技师
腿痛考虑有几个常见的疾病，第一个是膝关节的关节炎，然后有可能是下肢的肌肉劳损、肌肉损伤，这两种情况我们说都不适合继续跑步。腿痛不能继续跑步，最好休息，缓解疼痛。因为出现了腿的疼痛，主要就是由于身体的一个警示信号，告诉你现在已经出现了一定程度的损伤或者疲劳的状态，如果这个时候再进行跑步锻炼有可能会导致损伤更加严重，所以这时候要积极的注意休息，抬高患肢，适当的热敷烫洗，推拿按摩，针灸理疗，大部分情况下都能得到很好的缓解。
