足舟骨突出疼痛应该查明具体的原因对症治疗。如果是外伤引起的,主要是由于韧带损伤或者是断裂引起的舟骨不稳,需要多注意休息、减少活动。另外,可以采取石膏进行固定以促进韧带的修复,并且可以口服一些止痛和活血化瘀的药物进行治疗,疼痛的症状会逐渐地改善和缓解。如果这种突出没有明显的外伤,可能是由于先天发育、劳损或者局部受到反复刺激引起的无菌性的炎症,可以采取局部的针灸、超短波照射、艾灸,改善血液循环、缓解水肿。另外,可以口服非甾体类的止痛药进行对症治疗。如果疼痛的症状不能缓解和改善,也可以采取局部的封闭或者手术进行治疗,能够取得一定的效果。