运动流汗是脂肪在燃烧吗
| 1人回答
问题描述：
运动流汗是脂肪在燃烧吗
全部回答共1条回答
杜永杰 临汾市人民医院 副主任医师
运动流汗通常是脂肪在燃烧。通常在运动锻炼的时候，可以促进身体血液循环，而且还有助于消耗体内的热量以及脂肪，从而能够达到减肥瘦身的效果，而且运动流汗也能够加快身体新陈代谢。如果体内脂肪堆积过多，有可能是经常吃一些高脂肪的食物所引发的，很有可能是缺乏运动锻炼的时间，因此平时还要加强运动锻炼，必要时可以在医生指导下通过抽脂的方法进行减肥。
