小中风后怎样避免大中风
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小中风后怎样避免大中风
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王燕 郑州大学第五附属医院 主任医师
临床上并没有小中风和大中风之说。如果患者出现脑梗死的情况，则可能会导致小中风的发生。一般情况下，可以通过饮食调理、适当运动、药物治疗等方式来预防。1.饮食调理：建议患者平时要注意保持低盐、低脂的饮食习惯，可以多吃新鲜的水果蔬菜以及富含优质蛋白的食物，比如苹果、香蕉、鸡蛋等，同时还要注意戒烟戒酒，以免加重病情。2.适当运动：在日常生活中，患者还可以根据自身情况适当进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，能够促进机体血液循环，在一定程度上也能够增强身体抵抗力，从而减少疾病的发生概率。3.药物治疗：对于存在高血压病史的患者，可以在医生指导下服用硝苯地平缓释片、厄贝沙坦片等降压药控制血压。另外，患者也可以遵医嘱使用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等抗血栓类药物进行辅助改善。除此之外，还有生活方式调整等方面的方法，需要及时就医诊断。
