精神分裂症是一种严重的精神疾病,需要专业的医疗和治疗。如果您怀疑自己得了精神分裂症,建议及早就医。作为一名医生,可以向您推荐以下治疗方法:1.药物治疗:精神分裂症通常需要长期用药进行治疗。可以使用抗精神病药物、抗抑郁药物等进行治疗。2.心理治疗:心理治疗可以帮助患者掌握应对症状的方法,减轻焦虑和抑郁等情绪问题。3.康复训练:包括社交技能训练、生活技能训练等,帮助患者恢复和提高自理能力,生活质量。4.外界帮助:患者在治疗期间需要外界的支持和帮助,所以家人和朋友在治疗过程中提供必要的支持和理解,也是非常重要的。及早发现和治疗精神分裂症,可以大大提高治疗的效果和预后。建议您尽快就医,并按照医生的治疗建议去做。