做什么运动强肾
| 1人回答
问题描述：
我这段时间在和老婆同房的时候感觉有些力不从心，想做一些运动调理，做什么运动强肾?
全部回答共1条回答
武恩翠 临汾市人民医院 主任技师
可以强肾的运动主可以双手掌心搓热，放在腰部，上下来回按摩，早晚各做100次，具有补肾纳气的功效。还有太极拳，可以促进胃肠的蠕动功能，改善便秘的症状。可以增强人体的免疫能力，改善气虚的症状。
| 1人回答
