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怎么减小肚子或练腹肌

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怎么减小肚子或练腹肌

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刘长生
刘长生 浙医二院 副主任医师
首先如果出现有小肚子比较肥胖这种状况的时候,应该及时去通过仰卧起坐的方式来进行有效的调理的,在平常多进行运动对身体来说也是有好处的,当身体本身如果是出现了一些疾病,反而得不到很好的恢复和治疗食物,对身体来说也受伤流血后损伤的。

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