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患有糖尿病能吃苹果吗?
提问时间:2024-08-20 17:15
|
1人回答
问题描述:
患有糖尿病能吃苹果吗?
全部回答
共
1
条回答
苏藤良
北海市人民医院
副主任医师
回答时间:2024-08-20 18:04
糖尿病患者只要将血糖能控制在基本正常范围,是可以适量吃些苹果的,要适当减少主食量,最好尽量在两餐之间食用苹果。苹果独具低升糖指数及含糖量,虽然其中的果糖会快速使血液中的葡萄糖水平升高,但苹果能提高糖尿病患者对胰岛素的敏感性,苹果酸可以稳定血糖,但是不可使用过量。糖尿病患者饮食上要注意一日三餐七成饱,少吃糖分高的食物,要多吃粗粮,加强体育锻炼,帮助降低血糖。要定期复查血糖,在医生指导下配合降糖药物进行治疗。
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