经期第一天吃螃蟹后果是什么
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经期第一天吃螃蟹后果是什么
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竺平 江苏省中医院 副主任医师
经期第一天吃螃蟹适量食用没有大碍，如过量则可能会引起痛经。螃蟹的营养价值丰富，含丰富的蛋白质和多种人体必需微量元素，如钙、磷、钾和维生素D等，适量食用可补充人体所需营养物质。但中医认为螃蟹性寒，多食则易伤胃肠，月经期间过服寒凉之品则易使寒邪侵入胞宫，气血得寒则凝，气滞不通，血行不畅，可导致月经后错、痛经、经血色暗有块，畏寒肢冷等症状。
