经常跳舞能控制糖尿病复发吗
| 1人回答
问题描述：
经常跳舞能控制糖尿病复发吗
全部回答共1条回答
刘亚铃 河北医科大学第三医院 主任医师
经常跳舞肯定可以控制糖尿病的复发。因为有氧运动它可以提高人体基础代谢能力，并且提升自身免疫力，所以可以起到缓解血糖状况。而且经常跳舞可以消耗人体多余脂肪以及能量，从而起到保持身材或是减轻体重的作用。另外想要避免和预防糖尿病的复发，可以做到以下几点:一、关注血糖，糖尿病患者在治疗期间一定要时刻注意自己的血糖，并且在医生指导下科学、合理的控制。二、睡眠适当，长时间睡眠不足也会导致糖尿病的反复发作，所以在治疗期间一定要保持合理的生活方式，睡眠时间不能低于6小时。
