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类风湿关节炎怎么锻炼

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类风湿关节炎怎么锻炼

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王俊宏
王俊宏 江苏省人民医院 主任医师
类风湿性关节炎可以选择步行或者是打太极拳锻炼,也可以采取游泳或者是骑自行车,都能够起到较好的锻炼效果,最好是选择疾病得到控制以后再做锻炼,在疾病急性发作期不要锻炼,避免引起疼痛加重。引起该疾病的主要原因跟遗传因素有关,可能是经常待在寒冷或者是潮湿的地方所造成。会引起关节肿胀和疼痛现象,还容易诱发晨僵等。

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