窦性心律不齐能不能运动要看具体情况。在大多数情况下,窦性心律不齐并不属于病理性,而是跟呼吸节律等因素有关的生理性的窦性心律不齐,也就是属于正常,可以进行运动锻炼。也有一些窦性心律不齐是由心脏方面的疾病引起,比如冠心病、心肌病、心肌炎、先天性心脏病、风湿性心脏病等情况,也有可能会发生窦性心律不齐。此时能不能运动锻炼,需要做心脏彩超检查,判断一下心脏功能如何。如果心脏功能比较差,只能做一些简单的、运动负荷轻的有氧运动,比如太极、快步走等。如果心脏功能很差或者出现了心衰,可能在运动过程中会加重心脏负荷,就不适宜运动锻炼。