经常便秘长痘痘怎么办
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经常便秘长痘痘怎么办
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竺平 江苏省中医院 副主任医师
根据青春痘又叫痤疮，主要是青春期内分泌失调，面部油脂过多等引起的。便秘也是引起痤疮的很重要的原因。建议去医院皮肤科复诊，外用软膏涂抹来治疗痤疮。同时注意面部清洁，增加油脂。每天早上空腹一杯蜂蜜水，不吃闹肚子辛辣的食物，饮食清淡，多吃纤维素的蔬菜水果，多吃粗粮，都能稳定便秘。
