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妇产科
坐月子在饮食上有哪些禁忌
提问时间:2024-05-29 15:06
|
1人回答
问题描述:
坐月子在饮食上有哪些禁忌
全部回答
共
1
条回答
刘长生
浙医二院
副主任医师
回答时间:2024-05-29 15:17
月子餐食谱这个月子总体来说有4步:1、滴水不沾(以红枣茶代替普通水)2、粒盐不进(少食盐)3、勤绑腹带4、静心休养一、产妇在月子里的食物主要有以下这些种类:1.炖汤类,营养丰富,易消化吸收,促进食欲及乳汁的分泌,帮助产妇恢复身体。鸡汤,排骨汤、牛肉汤、猪蹄汤、肘子汤轮换着吃,其中猪蹄炖黄豆汤是传统的下奶食品。
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