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大姨妈来了可以喝银耳吗
提问时间:2024-05-30 14:31
|
1人回答
问题描述:
大姨妈来了可以喝银耳吗
全部回答
共
1
条回答
朱振国
鹤岗市人民医院
副主任医师
回答时间:2024-05-30 14:55
月经期是女性特殊的生理时期,此时期免疫力低下,由于盆腔充血,气血瘀滞,会出现下腹部酸痛,腰酸,全身无力不适症状,由于免疫力低下,还很容易出现感冒症状,有的女性在月经期情绪不稳定,很容易出现情绪失控现象,所以在经期适当的喝一些银耳糖水是有助于缓解痛经症状,促进经血排出,而且还有利于缓解焦虑紧张情绪,另外银耳糖水可以促进机体的新陈代谢,有利于改善经期食欲不振的状态,女性可以在经期的时候多食用银耳糖水来缓解经期症状。
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