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晚上吃饭后胃胀是什么原因

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晚上吃饭后胃胀是什么原因

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叶奎
叶奎 天津市第四中心医院 副主任医师
晚上吃饭后胃胀可能与吃得太快、消化功能紊乱或胃肠疾病等引起的。1、吃得太快:如果吃得太快,容易导致更多的气体进入胃肠道,饭后容易腹胀。2、消化功能障碍:会削弱胃肠道的消化功能,从而影响食物的排空速度,导致食物在胃肠道的消化吸收不完全。如果在吃饭时吃了大量油腻、硬的或辛辣的食物,容易对肠胃系统造成不良刺激。另外,食物过多难以充分消化吸收,会引起腹胀。3、胃肠疾病:比如慢性胃肠炎,由于患者肠道蠕动下降,影响食物的消化吸收。如果进食后更多的食物不能迅速消化排泄,就会引起腹胀。晚上吃饭后可以适当走动,或者适当按摩腹部,有利于食物消化吸收,缓解腹胀现象。

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