得了甲亢饮食方面如何注意
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得了甲亢饮食方面如何注意
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刘亚铃 河北医科大学第三医院 主任医师
甲状腺机能亢进是一种高分解代谢状态，应当适当歇息，留意消化足够多的热量和营养，抱括糖、蛋白质和维生素。饮食的原则是高蛋白和高热量的饮食。除碳水化合物食物外，牛奶、豆浆、瘦肉、鸡蛋、淡水鱼、动物肝脏和其他食物都可以食用。牛奶、豆浆、甜食和其他食物可以在两餐之间提供。流汗过多和失水过多应当消化足够多的饮料。不建议吃茶、咖啡和其他令人兴奋或刺激的饮料。应防止加碘盐和含碘食物，如海带、海藻、海鱼、贝类和鱿鱼。需要声明注意不要经常吃过甜的食物，少喝碳酸饮料，适当的到户外散散步，低盐低脂饮食。
