痰湿体质的饮食要注意什么
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痰湿体质的饮食要注意什么
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李芸 临汾市人民医院 主任医师
痰湿体质，饮食上一定要谨记辛辣刺激性食物，不要吃过于油腻的食物，尤其是一些肥肉，或者是动物的内脏以及油炸烧烤之类的食物，尽量少吃，患者可以多吃一些祛湿的食物，比如可以选择薏米，莲子，百合，冬瓜这些食物对于改善祛除痰是可以起到很好的辅助作用。
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