膝盖扭着筋了怎么好得快
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膝盖扭着筋了怎么好得快
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刘长生 浙医二院 副主任医师
膝盖四周韧带较多，即为筋，中医以为膝为筋之府，有牵拉、固定关节的效果，还可有用保持关节稳定。膝盖外侧疼痛原因较多，多由外侧副韧带损伤所致，如年轻人踢足球、打篮球等活动，均易激发膝关节外侧疼痛。注重饮食。
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